Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
140,8 kg
Tot nu toe verloren: 63,3 kg.
Nog te gaan: 56,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 74,55g | Eiwit: 112,37g | Kolhy: 112,24g.
Ontbijt: Tomatoes, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Flavia Columbia Coffee. Lunch: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Chick-fil-A Bun. Diner: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich (No Bun), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Tomatoes, Best Choice Classic Yellow Mustard, Mt. Olive Kosher Dill Spears, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Chick-fil-A Chicken Sandwich (No Bun). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigguy123's Gewicht Geschiedenis
|