Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 47,32g | Kolhy: 68,34g.
Ontbijt: ケロッグ オールブラン フルーツミックス, キウイフルーツ, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Lunch: 人参, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, アボカド, きゅうり, 卵, セロリ, アイエー・フーズ 蒟蒻ヌードル オニオンスープ味. Diner: 鰹節, 梅干し, エノキ, レタス, キッコーマン 減塩しょうゆ, 酢, ごま油, 人参, ミックスナッツ, ささみ, きゅうり, フジッコ 大豆水煮. Snacks/Andere: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayuchan-m's Gewicht Geschiedenis
|