Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 91,89g | Kolhy: 93,01g.
Ontbijt: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Egg, Baby Spinach. Lunch: Cucumber (Peeled), Kiwi Fruit, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Diner: Watermelon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Tomatoes, Mushrooms, Dole Baby Arugula with Spinach, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Andere: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Sabra Greek Olive Hummus, Carrots, Blueberries, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|