Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 73,29g | Eiwit: 85,91g | Kolhy: 104,22g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Diner: Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Вода, Меренга Мармелад Желейный Глазированный, Чай, Danone Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|