Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 24,47g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 286,89g.
Ontbijt: Colussi Zuppalatte, Colussi Il Granturchese, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Ciliegie, Pesche, Susine, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Verdure Miste (Surgelate), Pane Comune. Diner: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Coop Fette Biscottate Dorate, Latte Scremato. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 59 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Scooter - 40 minuten, Lezen - 40 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 1 uur en 27 minuten, Autorijden - 24 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|