Amarantti's Logboek, 02 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
64,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2019:
1720 kcal Vet: 59,46g | Eiwit: 79,07g | Kolhy: 212,78g.   Ontbijt: Crownfield Special Flakes Red Berries, Arla Rasvaton Maito. Lunch: Broilerin Fileesuikale, Maissi, Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen). Diner: Peruna, Rainbow Lihaliemikuutio, Kotimaista Kevyt Nakki. Snacks/Andere: Dulano Salami, Oululainen Hapankorppu, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vita D'or Margariini 40%, Gelatelli Mini-Mix, Margariini 40%, Edamjuusto, Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Ruispalat, Banaanit. meer...
2316 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Matig) - 41 minuten, Stilstaan - 6 uren, Rusten - 9 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amarantti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.