Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 103,0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 166,36g | Kolhy: 193,56g.
Ontbijt: Aldi White Bloomer, Asda Cumberland Sausages, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Marmite Marmite, Warburtons Seeded Batch (Small), Asda Chosen By You Hash Browns, Heinz Baked Beans . Lunch: Jelly Beans, Mrs Crimble's Coconut Macaroon, Iceland Multi Greens Rice Steam Bags, Chicken Breast Meat, Tesco Rogan Josh Cooking Sauce. Diner: Tesco Lemon Meringue Cheesecake, Chicken Breast Meat, Tesco Peeled New Potatoes (Tinned). Snacks/Andere: Tesco British Breaded Ham, Warburtons Protein Bagel, Flora Light, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|