Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 75,33g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 173,08g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Кабачковые Оладьи, Свитлогорье Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Шарлиз Нуга с Арахисом, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Вареная, Котлета Свиная. Diner: Котлета Куриная, Верес Горошек Зеленый, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Каскад Сухари с Клюквой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Резной Палисад Творог 5%, Голден Яблоко, Грецкие Орехи, Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Хохланд Творожный Сыр, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Резной Палисад Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sveta_bar's Gewicht Geschiedenis
|