Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 72,38g | Eiwit: 107,96g | Kolhy: 96,16g.
Ontbijt: Doctor’S BEST Pure Collagen Types 1 And 3 Powder, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики, Банан. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, MRM Veggie Protein With Superfoods . Diner: Fit Food Vegan Deli, Protein Plan Протеиновый Фитогурт с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Snacks/Andere: Помидоры, Schonfeld Сыр Твёрдый Reggianito 40%, Миддл Волга Сыр Бои с Белой Плесенью 53%, Чай, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|