Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 61,38g.
Ontbijt: Unsweetened Frozen Raspberries, Whey Gourmet Protein Shake, Organika Enhanced Collagen, Life Brand Clearly Fibre, Whipping Cream, Jell-O No Sugar Added. Lunch: Cracker Barrel Marble Cheese, Celery, Coleslaw Salad Dressing, Frank's Redhot Buffalo Wing Sauce, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Diner: Red Onions, Becel Vegan Margarine, Zucchini, Sweet Red Peppers, Cauliflower, Broccoli, Bulk Barn Psyllium Husk, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
5099 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 10 uren, Koken - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liv Lite's Gewicht Geschiedenis
|