Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
140,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 49,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 139,67g | Eiwit: 154,49g | Kolhy: 58,87g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Wendy's Tomato (1 Slice). Lunch: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Giant Green Bean Casserole. Snacks/Andere: Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy, Atkins Caramel Chocolate Nut Roll (Subtracting Sugar Alcohols), Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegasus9's Gewicht Geschiedenis
|