karisa9's Logboek, 03 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
98,2 kg Tot nu toe verloren: 29,8 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2019:
1966 kcal Vet: 87,29g | Eiwit: 85,95g | Kolhy: 213,01g.   Ontbijt: Сочень с Творогом, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Какао-Крупка Тёмный Шоколад со Стевией, Filippo Berio Соус Песто Классический, Фасоль Стручковая, Макфа Спагетти Отварные, Печеночный Торт, Сочень с Творогом. Diner: Подлива, Ежики, Макароны Отварные,  Салат из Сайры, Риса и Кукурузы, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад,  Рулет из Лаваша с Творогом и Финиками, Безе, Фисташки, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


karisa9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.