Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 53,05g | Eiwit: 194,58g | Kolhy: 86,23g.
Ontbijt: Migros UHT Yağlı Süt, Migros UHT Yağsız Süt, Myprotein Impact Whey Protein , Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Hardline Kreatin, Uludağ Şekersiz Limonata, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Tereyağı, Namet Piliç Jambon, Lor Peyniri, Yumurta, Elma, Kırmızı Erik. Lunch: Muz. Diner: Pepsi Max, Haşlanmış Tavuk Göğsü. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merttihan's Gewicht Geschiedenis
|