Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 20,42g | Eiwit: 53,04g | Kolhy: 95,54g.
Ontbijt: Tea with Milk. Lunch: Total 0% Greek Yoghurt. Diner: White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Raspberries. Snacks/Andere: Robinsons No Added Sugar Orange & Pineapple, Mango, Robinsons No Added Sugar Orange & Pineapple, Tea with Skimmed Milk, Nescafe Skinny Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|