Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 85,38g | Eiwit: 110,15g | Kolhy: 118,16g.
Ontbijt: Alpro Unsweetened Almond Milk, Muesli. Lunch: Sardines, Tesco Pomegranate Seeds, Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt , Carrots , Broccoli , Tesco Coconut Oil. Diner: Jam (All Flavors), Tesco Pomegranate Seeds, Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sardines. Snacks/Andere: Sainsbury's Dark Sweet Cherries. meer...
|
|
2901 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annebakerdubruille's Gewicht Geschiedenis
|