Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 31,09g | Eiwit: 42,78g | Kolhy: 87,14g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Branco, Bauducco Torrada Integra. Lunch: Abóbora, Camil Feijão Branco , Brócolis Cozido, Músculo Bovino. Diner: Goiaba, Brócolis Cozido, Abóbora, Regina Queijo Coalho Espeto, Calabresa. Snacks/Andere: Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torrada Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PatríciaRuiz's Gewicht Geschiedenis
|