Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
130,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 94,50g | Eiwit: 96,89g | Kolhy: 60,74g.
Ontbijt: Life Brand Clearly Fibre, Crystal Light Raspberry Peach, Organika Enhanced Collagen, Whey Gourmet Protein Shake, Unsweetened Frozen Raspberries. Lunch: Dairyland Fat Free Cottage Cheese, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Frank's Redhot Buffalo Wing Sauce, Coleslaw Salad Dressing, Celery, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless. Diner: Zucchini, Red Onions, Avocado Vegetable Oil, Kraft Bacon Caesar Dressing, Dole 50/50 Spring Mix/Baby Spinach, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
4811 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 10 uren, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liv Lite's Gewicht Geschiedenis
|