Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 90,53g | Eiwit: 107,71g | Kolhy: 186,80g.
Ontbijt: Green String Beans, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Cauliflower Rice, Kikkoman Sweet Soy Glaze, Sam's Choice Natural Uncured Beef Hot Dogs, Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Egg. Lunch: Spinach , Kirkland Signature Mayonnaise, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Bell Peppers, Hempler's European Brand Center Cut Bacon, The Hummus Guy Avocado & Cilantro Hummus, Mushrooms , Tomatoes, Egg. Diner: L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu, Hansung Food Cabbage Kimchi, Brown Rice. Snacks/Andere: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Annie's Homegrown Shells & Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Caveman Foods Dark Chocolate Cashew Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shar0789's Gewicht Geschiedenis
|