Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 28,64g | Eiwit: 63,44g | Kolhy: 66,68g.
Ontbijt: Lavazza Caffè, Milk, Kim Chee Style Cabbage, Egg Omelet. Lunch: Mixed Pickles, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Carrots, Onions, Pork Liver. Snacks/Andere: Dried Chia Seeds, Plain Yogurt, Celery Juice. meer...
|
|
3345 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, TV Kijken - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndraTaba's Gewicht Geschiedenis
|