Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
192,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 128,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 135,98g | Eiwit: 113,99g | Kolhy: 116,84g.
Ontbijt: Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy, Nutritech Premium Diet Meal. Lunch: Bakers Provita Multigrain, DairyBelle Gouda Cheese, Woolworths Sliced Sandwich Ham. Diner: Tomato Puree, Sugar, Sweet Green Peppers (Sauteed) , Red Tomatoes (Canned) , Yellow Onions (Sauteed) , Meetballs, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing. Snacks/Andere: Jelly Tots Original, Bakers Ginger Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
 Reacties
Something turned. Keep the momentum
04 aug 19 door lid: Fat Mike's
|
04 aug 19 door lid: lisa1905s
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa1905s's Gewicht Geschiedenis
|