Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 24,45g | Eiwit: 67,92g | Kolhy: 108,76g.
Ontbijt: Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: Pepes Tahu, Nasi Putih. Diner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Snacks/Andere: Rendang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mr.goodbysinta's Gewicht Geschiedenis
|