Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2560 kcal
|
Vet: 122,55g | Eiwit: 136,85g | Kolhy: 241,52g.
Ontbijt: Galbani Маскарпоне, Яблочные маффины, Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Vita Творог 9%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Kamis Корица Молотая, Haas Ванилин. Lunch: Зеленый Лук, Кабачкокекс, Galbani Маскарпоне, Ровеньки Пармезан Bravo, Vita Сметана 20%, Говядина Отварная, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Борщ. Diner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Кабачкокекс, Чабан Айран, Зеленый Лук, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Andere: Груша, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Груша, Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МаковаТ's Gewicht Geschiedenis
|