Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 43,86g | Kolhy: 149,35g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Slim Jim Original Smoked Snack Stick, Mountain Dew Mountain Dew. Diner: M&M's Milk Chocolate M&M's, Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Mountain Dew Mountain Dew. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|