Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2010
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 46,05g | Eiwit: 73,46g | Kolhy: 281,36g.
Ontbijt: Egg Whites, Honey Nut Cheerios, Veggie Breakfast Sausage Links, Pure Premium Orange Juice, Veggie Breakfast Bacon Strips, Salted Whipped Butter, Bagel, 1% Milk, Blueberries . Lunch: Fat Free Black Cherry Jubilee Yogurt, Sour Cream & Onion Potato Chips, Flour Tortillas, Hi-C Grabbin' Grape, 98% Fat Free Turkey Breast, American Singles. Diner: CocoPop, Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, V8 Splash Strawberry Kiwi, Healthy Choice Chicken Balsamico. Snacks/Andere: Plum. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
P90X - Legs & Back, Ab Ripper X - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JeremyNJ79's Gewicht Geschiedenis
|