alanis0716's Logboek, 05 aug 19

주말 소화불량
63,4 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2019:
1948 kcal Vet: 152,97g | Eiwit: 105,60g | Kolhy: 38,21g.   Ontbijt: 해표 도시락 김, 한살림 생들기름, 김치, 계란후라이, 풀무원 낫또, 프레지덩 무염버터, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피. Lunch: 하림 닭다리살, 코다노 체다치즈, 샘표 사골육수, Paysan Breton 생크림, 셀러리, 양파, 브로콜리, 소비뇽 블랑 와인, 베이컨, GS25 감동란, 닭대리 훈제란. Diner: 디종겨자, Spectrum 올리브오일 마요네즈, 코다노 엔젤헤어모짜렐라, 다진 돼지고기, 달걀, 다진 소고기, 토마토 소스 (통조림). meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alanis0716's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.