Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 27,85g | Eiwit: 46,30g | Kolhy: 141,11g.
Ontbijt: Bakso Ikan, Nasi Goreng. Diner: Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Sosis Ayam, Tahu Kukus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Snacks/Andere: Nutella Selai Coklat, Gardenia Wholemeal, Nutella Selai Coklat, Gardenia Wholemeal. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kukuhprisandi's Gewicht Geschiedenis
|