Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2013
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 19,61g | Eiwit: 91,31g | Kolhy: 94,84g.
Ontbijt: Protein Shake. Lunch: Sliced Ham, Sliced Multigrain Bread. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Rich Tea Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|