Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
128,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 95,94g | Kolhy: 40,22g.
Ontbijt: Coffee, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder. Lunch: Millville Greek Yogurt Protein Chewy Bars, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla. Diner: American Value Green Beans (Canned), Our Family Cottage Cheese 4%, Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Bigmikie's Gewicht Geschiedenis
|