Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2010
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 71,99g | Kolhy: 242,78g.
Ontbijt: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp, Soft Peanut Butter Granola Bars. Lunch: Fruit Cup (Medium), Chargrilled Chicken Sandwich. Diner: ground turkey, mushroom, healthy harvest , Heart Smart Traditional Sauce. Snacks/Andere: Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, peach, Grapes, fruit bar nabisco. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nean_3782's Gewicht Geschiedenis
|