Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ntonella7671
Logboek
05 aug 19
ntonella7671's Logboek, 05 aug 19
ntonella7671's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Primo giorno di allenamento.
80 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
15 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 05 augustus 2019:
522 kcal
Vet: 10,40g | Eiwit: 14,58g | Kolhy: 95,56g.
Ontbijt:
Caffè Espresso.
Lunch:
Insalata Mista, Vallelata Ricottine Fresche, Zucchine Cotte, Esselunga Equilibrio Penne Rigate senza Glutine.
meer...
319 kcal
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
ntonella7671's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis