Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 77,73g | Eiwit: 64,13g | Kolhy: 157,62g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Владхлеб Круасан "Сказка" со Сгущенкой. Lunch: Нектарины, ВИК Докторская Колбаса Вареная, Беларусь Сыр Маасдам, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Новелла, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Черносливом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllaKov's Gewicht Geschiedenis
|