Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 104,52g | Kolhy: 287,88g.
Ontbijt: J7 Апельсиновый Сок, NovaSweet Фруктоза, Куриная Грудка Отварная, Horeca Select Тортилья, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд, Сливочное Утро Сыр Витязь. Lunch: Банан, Нектарины, NovaSweet Фруктоза, Dong Won Тунец в Соусе Карри Консервированный, Maltagliati Спагетти. Diner: Нектарины, Сливы, J7 Апельсиновый Сок, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, J7 Сок Томатный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. meer...
|
|
3196 kcal
|
Activiteit:
IJshockey - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Nobody-'s Gewicht Geschiedenis
|