Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3457 kcal
|
Vet: 92,87g | Eiwit: 228,85g | Kolhy: 435,88g.
Ontbijt: Health Labs Maltodextrin, PRO EFFECT SPORTS NUTRITION 5W Whey Dark Insane, Supermercado BH Biscoito Cream Cracker, Pasta de Amendoim, Centrum Polivitamínico, Água, Optimum Nutrition Creatina. Lunch: Batata Doce, Ovo Cozido, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural. Diner: Yoki Ervilha, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, TIA JU Arroz Paboilizado Cru Integral, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural. Snacks/Andere: Biscoito de Polvilho, Laranjas, Banana Caturra, Castanhas-do-Pará, Aveia, PRO EFFECT SPORTS NUTRITION 5W Whey Dark Insane. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|