Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
anggiajah
Logboek
06 aug 19
anggiajah's Logboek, 06 aug 19
anggiajah's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
68 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 06 augustus 2019:
550 kcal
Vet: 20,95g | Eiwit: 24,02g | Kolhy: 38,66g.
Ontbijt:
Kopi Luwak White Koffie, Semur Daging.
Lunch:
Semur Daging, Tumis Buncis, Nasi Putih.
Snacks/Andere:
Sobisco Tini Wini Biti.
meer...
192 kcal
Activiteit:
Bodycombat - 23 minuten, Google Fit - 23 uren en 37 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
4 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
anggiajah's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis