Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 58,62g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 138,91g.
Ontbijt: Сырники, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Свитлогорье Молоко 3,2%, Грецкие Орехи. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сырники, Ежики, Грин Рэй Зелёный Горошек. Snacks/Andere: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Путешествие, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Резной Палисад Творог 5%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Каскад Сухари с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nestle Хлопья Фитнесс. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sveta_bar's Gewicht Geschiedenis
|