Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 41,63g | Eiwit: 100,02g | Kolhy: 192,53g.
Ontbijt: Bananas , Coffee with Milk, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries, Honey, Unsweetened Frozen Raspberries, Cacao Nibs, Kavanagh's Porridge Oats, Whole Milk. Lunch: Wholegrain Mustard, Heinz Light Mayonnaise, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Aldi Emma's Brown Bread. Diner: Morrisons Baby New Potatoes, Butter, Morrisons Processed Peas, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Milk (Whole Milk) , Americano Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elmimo's Gewicht Geschiedenis
|