Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
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50,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1044 kcal
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Vet: 54,72g | Eiwit: 52,54g | Kolhy: 75,34g.
Ontbijt: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, アイスコーヒー, アボカド, キウイフルーツ, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0. Lunch: コカ・コーラ アクエリアス, セブンイレブン 洗わずそのまま食べられる レタスミックス, セブンイレブン とうふパスタ 明太子クリーム, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, セブンイレブン グリル野菜. Diner: ミツカン こなべっち キムチ鍋つゆ, キャベツ, 長ねぎ, co-op もめん, 豚ロース. Snacks/Andere: 白ワイン, アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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ayuchan-m's Gewicht Geschiedenis
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