Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 54,60g | Eiwit: 157,20g | Kolhy: 213,07g.
Ontbijt: Gullón Chip Choco, Prozis Lean Bread Wholegrain, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arla Protein Cottage Cheese, Calvo Atún Claro al Natural, Arroz Basmati (Cocido). Diner: Gullón Chip Choco, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Leche Entera, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Prozis Zero Dark Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Patata Entera Cocida, Pan Blanco, Rústico Filete de Vacuno Añojo 1A. Snacks/Andere: Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|