Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 25,08g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 107,31g.
Ontbijt: Daun Singkong, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Lunch: Starbucks Stroopwafel, Garuda Pilus, Kerupuk Makanan Ringan, Tape Singkong, Kue Bolu, Martabak Telur. meer...
|
|
1463 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 minuut, Slapen - 4 uren, Rusten - 19 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Instagram: @jry_femme's Gewicht Geschiedenis
|