Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 113,13g | Kolhy: 43,85g.
Ontbijt: Pingo Doce Queijo Fresco sem Lactose, Alpro Leite de Amêndoas, Prozis Pancake Chocolate Chip. Lunch: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Andere: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Danone Corpos Danone + Proteína Morango, Condi Gelatina Zero, Musclepharm Combat Protein Powder Vanilla. meer...
|
|
3294 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Cycling - 15 minuten, musculação - 54 minuten, Google Fit - 16 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bruno_Morais_84's Gewicht Geschiedenis
|