Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 36,37g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 94,39g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma Integral Light, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Ovo. Lunch: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batavo Iogurte Integral com Coco Ralado (170g), Pão de Leite, Sadia Salsicha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|