Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 61,71g | Eiwit: 130,12g | Kolhy: 84,41g.
Ontbijt: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Lavazza Кофе, Сырники. Lunch: Филе куриное с ананасами. Diner: Кижуч запечённый. Snacks/Andere: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Пятерочка Грейпфрут, Ашан Кешью Эконом , Сырники, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashuliarave's Gewicht Geschiedenis
|