Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 70,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 10,05g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 279,34g.
Ontbijt: Pure Heart Seedless Watermelon, Egg White, Strawberries, Blue Diamond Vanilla Almond Cashew Milk, Publix Fiber Active Bran Cereal. Lunch: Gala Apples, Pure Heart Seedless Watermelon, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Stop & Shop Baby Carrots, Broccoli. Diner: T. J. Farms Stir Fry Blend, Celery, Mushrooms, Nature's Nectar 100% Tomato Juice, Peach, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Aldi odonells irish cream, Pure Heart Seedless Watermelon, Cocoa Powder (Unsweetened), Great Value No Sugar Added French Vanilla Coffee Creamer. meer...
|
|
2976 kcal
|
Activiteit:
Padel - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, TV Kijken - 6 uren, Koken - 2 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ronda59's Gewicht Geschiedenis
|