Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 76,76g | Eiwit: 109,30g | Kolhy: 79,97g.
Ontbijt: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Переяславль Плавленый Сыр, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Брест Литовск Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Diner: Помидоры, Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Чай, O'Zera Конфеты Gianduja, O'Zera Конфеты Gianduja, Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|