Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2276 kcal
|
Vet: 186,62g | Eiwit: 124,46g | Kolhy: 19,63g.
Ontbijt: 동원 덴마크 사워크림, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 디종겨자, Spectrum 올리브오일 마요네즈, 코다노 엔젤헤어모짜렐라, 다진 돼지고기, 달걀, Paysan Breton 생크림, 코다노 엔젤헤어모짜렐라, 코다노 체다치즈, 달걀, Volpi 제노아 살라미. Lunch: 이마트트레이더스 에루 고다치즈, 루어팍 가염버터, GS25 감동란, 제니코 폴리 크림치즈컵, Paysan Breton 생크림, 코다노 체다치즈, Volpi 제노아 살라미, 코다노 엔젤헤어모짜렐라, 달걀. Voor Diner: Saputo 스트링치즈. Diner: Paysan Breton 생크림, 코다노 체다치즈, Volpi 제노아 살라미, 코다노 엔젤헤어모짜렐라, 달걀, 방울 토마토, 코스트코 후레쉬 모짜렐라. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alanis0716's Gewicht Geschiedenis
|