Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 27,73g | Eiwit: 84,05g | Kolhy: 133,37g.
Ontbijt: Малина, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Diner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya_diva1's Gewicht Geschiedenis
|