Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3052 kcal
|
Vet: 91,51g | Eiwit: 197,61g | Kolhy: 333,81g.
Ontbijt: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Яичница. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Гречка Отварная, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Diner: Магнит Капуста Пилюска, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Oreo Печенье, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Магнит Яблоко, Магнит Слива, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, MacCoffee Капучино Di Torino. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|