Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 88,90g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 150,06g.
Ontbijt: Café Expresso, Banane, Auchan Fromage Blanc 20%, Café Expresso, Graines de Chia Séchées, Croissant aux Amandes. Lunch: Sablé (Type de Biscuit), Sucre, Groseilles, Fromage Blanc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Chapelure, Les Croisés Camembert, Café Expresso, San Pellegrino Eau. Diner: Raisins, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Café Expresso, Café Expresso, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Activia Yaourt Nature, Amandes, Pelforth Bière Brune. Snacks/Andere: Bjorg Soja Douceur et Calcium. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Velo - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|