Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 125,15g | Kolhy: 303,90g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: By Sainsbury's on The Go Smoked Salmon & Cream Cheese, Mallow & Marsh Vanilla Marshmallow Bar Coated in Milk Chocolate, Snack A Jacks Salt & Vinegar. Diner: Morrisons Petit Pois, Morrisons Market Street British Chicken Mini Breast Fillets, Old El Paso One Pan Rice Meal Chilli & Garlic, Solesta Spray Light Olive Oil, Morrisons Ready Prepared Diced Onions (Frozen). Snacks/Andere: Morrisons Custard Creams, Arla B.O.B Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Kinder Chocolate Snack Bar, Tea with Milk, Pink Lady Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|