Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 50,33g | Eiwit: 47,28g | Kolhy: 189,69g.
Ontbijt: Le Bon Biscotto Secco Petit, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Tè (Infuso). Lunch: zucchero di canna, caffè, Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Parmigiano (Grattugiato), Pomodorini, Pasta Integrale Secca. Diner: Frutti di Bosco, Cameo Budino alla Vaniglia, Caponata, Pane Arabo, Emmental, Mauri Caprino. Snacks/Andere: Coop Mix Protezione, zucchero di canna, caffè. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Werken - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ClaudiaSpezia's Gewicht Geschiedenis
|